Llevo algunos meses corriendo, y haciendo mis propias rutas, con el fin de que el salir a correr no sea algo monótono y aburrido, Pero algo que para muchos se pudiera complicar es la siguiente pregunta:
¿Cuantos kilómetros correr…?
Google Earth me lo sugiere! ¿Como? Busco mi ciudad, utilizo la herramienta “Regla” y selecciono la opción “Ruta”. Con esta, voy marcando las calles en las cuales deseo correr, y la regla me ira diciendo cuanto es la distancia exacta recorrida. Con esto, ya e creado rutas 6 kilómetros, justo las que necesito correr un par de veces por semana.
Descarga Google Earth aqui
Actualización 26 de agosto 2008:
Acostumbro salir a correr dos veces por semana 6.8 kilómetros y mi tiempo promedio es de: 30 minutos con 30 segundos. Combino lo que es correr con gimnasio, 4 sesiones por semana y mi veredicto final es: me siento y me veo de maravilla!! jojojo
Animo! si en algo les puedo ayudar, en la parte superior de esta pagina me pueden contactar, saludos!
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